كل يوم ناكل الطعام ليزودنا بالمواد الغذائية التي نحتاجها لصحة اجسامنا، و بالسعرات التي تمنحنا الطاقة، و لكن اذا اكلنا كثيرا فان الطعام الزائد يتحول الى شحوم تخزن في الجسم، اذا كلما اكلنا اكثر كلما زادت اوزاننا وكلما زادت اوزاننا اصابتنا السمنة. لذلك تعرف السمنة على انها تراكم غير طبيعي للشحوم في الجسم
ووفقا لمنظمة الصحة العالمية فان السمنة ستصبح وباءا عالميا، لان نسبتها ترتفع حول العالم بسبب زيادة الطعام و نقصان النشاطات الجسمية
هذا الارتفاع اثار الاهتمام الطبي، ليس فقط لانه امر يتعلق بالجمال كما يظن الكثير، ولكن لانها تعتبر مرض مزمن يزيد من مخاطر الاصابة بكثير من المشاكل الصحية الخطيرة و المميتة مثل ارتفاع ضغط الدم، الجلطة، بعض انواع السرطان وغيرها
لذلك سوف تخصص المدونة هذا الحقل لتزود زوارها بالمعلومات التي تساعدهم على فهم هذه القضية الصحية، وكيف يتعاملون معها بطرق طبية امنة بعيدا عن تلك الطرق التجارية التي من الممكن ان تزيد من المشكلة بدلا من علاجها، سوف نناقش الكثير من الاسئلة المحيرة مثل: لماذا انا سمين مع ان هناك من ياكل اكثر مني وهو رشيق؟ ماذا افعل لاقلل من وزني؟ كم كيلو انقص من وزني لاصل الى الوزن المثالي؟ ما هو الوزن المثالي؟ وغيرها من الاسئلة الشائعة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق